Reflujo y acidez (ERGE)
Cuando el ácido del estómago sube al esófago, causa ardor (agruras). Si pasa seguido, se llama enfermedad por reflujo (ERGE).
Reflujo y acidez (ERGE) — Modelo 3D
Modelo 3D interactivo próximamente.
¿Qué es?
Entre el esófago y el estómago hay una válvula que debe cerrarse después de tragar. Cuando se debilita, el ácido del estómago sube y quema el esófago. Eso causa la sensación de ardor en el pecho conocida como agruras o acidez.
Síntomas
- Ardor en el pecho, sobre todo después de comer o al acostarte
- Sabor ácido o amargo en la boca
- Regurgitar comida o líquido
- Tos seca, ronquera o carraspera en las noches
Cómo aliviarlo
- Come porciones más pequeñas y no te acuestes hasta 2–3 horas después
- Evita frituras, picante, cítricos, chocolate, café y alcohol
- Baja de peso si hace falta y no fumes
- Eleva la cabecera de la cama
- Antiácidos o medicamentos que reducen el ácido, según tu médico
Cuándo ver a un médico
Consulta si tienes acidez varias veces por semana, dificultad o dolor al tragar, vómitos con sangre, heces negras o pérdida de peso. Un dolor de pecho fuerte también puede ser del corazón: ante la duda, busca ayuda urgente.
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