Primeros auxilios y emergencias en casa
Lo que un médico de emergencias quiere que sepas: RCP, atragantamiento, quemaduras, sangrado, convulsiones, golpes en la cabeza, intoxicaciones y cuándo ir a emergencias.
Cuándo ir a emergencias
7 min de lecturaCómo decidir entre la sala de emergencias, un centro de urgencias o tu médico, y qué señales de alarma nunca debes ignorar.
RCP con las manos: cómo salvar una vida antes de que llegue la ambulancia
8 min de lecturaSi un adulto o adolescente cae al piso y no respira normal, llama al 911 y empuja fuerte y rápido en el centro del pecho. No necesitas ser médico ni dar respiración boca a boca para duplicar sus probabilidades.
Atragantamiento: qué hacer en adultos, niños y bebés
8 min de lecturaLas guías de 2025 cambiaron: ahora se alternan 5 golpes en la espalda con 5 compresiones abdominales en adultos y niños, y 5 golpes con 5 compresiones de pecho en bebés. Aprende cuándo actuar y cuándo dejar que la persona tosa.
Reacción alérgica grave y anafilaxia
6 min de lecturaCómo reconocer una reacción alérgica grave, usar el autoinyector de epinefrina y llamar al 911 para salvar una vida.
Quemaduras: primeros auxilios en casa
8 min de lecturaAgua fría corriendo por 20 minutos es el mejor tratamiento que existe en los primeros minutos de una quemadura. Nada de hielo, mantequilla ni pasta de dientes. Aprende qué hacer, qué evitar y cuándo ir a emergencias.
Cortaduras y sangrado: cómo parar la sangre y cuidar la herida
8 min de lecturaPresión directa y firme detiene casi todo sangrado. Para un sangrado que amenaza la vida en un brazo o pierna, un torniquete salva vidas. Aprende a limpiar la herida, cuándo necesitas puntos y cuándo te toca la vacuna del tétano.
Convulsiones: qué hacer si alguien convulsa frente a ti
7 min de lecturaMide el tiempo, protege la cabeza, ponlo de lado y no le metas nada en la boca. Aprende los pasos de primeros auxilios y cuándo llamar al 911, incluyendo las convulsiones por fiebre en los nenes y por azúcar baja.
Golpe en la cabeza y concusión: cuándo ir a emergencias
8 min de lecturaLa mayoría de los golpes en la cabeza no son graves, pero algunos sí. Aprende las señales de alarma en nenes y adultos, por qué las personas mayores que usan anticoagulantes deben evaluarse el mismo día, y cómo volver a la escuela y al deporte.
Envenenamientos en los nenes: cómo prevenirlos y qué hacer
8 min de lecturaMedicinas, productos de limpieza, baterías de botón, cápsulas de detergente, imanes, líquido de vape y comestibles de cannabis. Cómo proteger a los nenes en casa, a quién llamar (1-800-222-1222) y cuándo es el 911.
Dolor de pecho: cuándo es una emergencia
6 min de lecturaEl dolor de pecho puede venir del corazón, los pulmones, el estómago o los músculos. Aprende las señales de alarma, por qué es mejor llamar al 911 que guiar tú mismo y qué hacen en emergencias.
Enfermedad por calor y golpe de calor
4 min de lecturaEl calor extremo puede enfermar tu cuerpo y causar un golpe de calor, una emergencia peligrosa. Aprende a enfriarte rápido y cuándo llamar al 911.
Tu botiquín de primeros auxilios: casa, carro y temporada de huracanes
8 min de lecturaQué poner en el botiquín de la casa y del carro, cómo preparar tus medicinas para un huracán en Puerto Rico y cómo guardar la insulina y el glucómetro cuando se va la luz.